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抓住长高黄金期 ---新晃县人民医院儿童生长发育义诊报名开始了
时间：2021-03-11 09:11:10 作者： 来源： 点击率：
矮小孩子的福利来啦！
活动介绍：新晃县人民医院“关注身高，关爱成长”儿童生长发育义诊活动开始了
一、义诊时间：3月21日上午8:30-12:00
二、义诊地点：新晃县人民医院门诊大楼二楼
三、义诊福利:
1.达到矮小标准的孩子，免费拍摄骨龄片（限20个名额）
2.预约就诊免挂号费、免费评估生长发育
3.身高管理及促进知识科普
4.参加长效生长激素“金赛增”药品慈善援助项目
5.符合条件的小胖威利综合征患儿可向红十字基金会成长天使基金申请免费治疗
四、报名方式：
编辑孩子信息（孩子姓名+年龄+出生日期+性别+身高+体重+父母身高）发送至手机号18975082838（陈荣副主任医师），即可报名。
如果您正在为孩子的身高不达标而烦恼，赶紧给您的孩子报名检查下吧!
陈荣，副主任医师，新晃县人民医院儿科副主任，怀化市儿科专业委员会委员，2015年在湘雅二医院儿童医学中心进修学习，2020年在湘雅三医院儿童保健科进修学习。擅长儿科常见病及多发病的诊治，对儿童矮小症、性早熟、佝偻病、肥胖症等疾病诊治积累了丰富的临床经验。
快来看看您家孩子的身高处于哪个段位？
一年四季中春天是孩子长高的最佳时期，春天是生命新陈代谢最旺盛的季节，也是人体生长激素分泌最旺盛的季节。
那么如何抓住孩子长高的黄金期？
1、吃的好、营养全。每天保证质优量足均衡的营养摄入（谷类，肉类，牛奶，鸡蛋，豆类，瓜果蔬菜，海产品等）六大营养素，长高都需当然也要注意，不要营养过剩哦！
2、睡得香，睡得够。长高这件事当中的重要角色生长激素，晚上10-12点和早上5-7点的时间段是分泌的高峰期！晚睡熬夜写作业和太早起床准备去上学的娃，身高都可能会受到影响。简单来说，就是没睡够！
3、爱户外、运动足。跳绳、篮球、摸高等纵向运动更有助于长高！户外晒太阳，有助于合成维生素D，维生素D能促进钙的吸收，对长高十分有帮助。
4、减压力，心情好。有研究表明，感觉到快乐的孩子要比感觉紧张的孩子更高。现在的娃每天有各种作业，还要各种的补习班、兴趣班，家长要随时观察娃的状态，及时给娃做心理疏导，心情好也能长高个！
5、快就诊，找病因。导致孩子矮小的因素有很多，如上面所讲到的营养，睡眠，运用，压力都是外部因素，如果您的孩子身高已经是处于矮小范围了（参照上面身高对照表），很可能是内部疾病因素导致的矮小！最常见的疾病为特发性矮小，性早熟，生长激素缺乏症等。
划重点了！如果您的孩子身高已经是处于矮小范围了，一定要及时到医院就诊！找到病因，及时干预，让孩子的身高实现弯道超车！